今日は若返りのビタミンと言われているビタミンEについて書きたいと思います(^ ^) 私もお薬で摂ってますビタミンEの主な作用は 抗酸化作用 この抗酸化作用ってよく聞きますが、分かりやすく言えば錆びるのを防いでくれるということです！ また、血流を改善す…