今日は美容には必須のビタミンB群について書きたいと思います♪ 医療用医薬品は広告制限があるため、写真や薬剤名は載せておりません 。 ビタミンB1 ビタミンB1の働きは、主に糖質の分解の補助です。 私たちが食品から摂取した炭水化物をエネルギーに変換する…